Йога в лечении проблем позвоночника - Здоровый Форум

Вход
Страница 1 из 11
Здоровый Форум » Хатха Йога » Медицинские аспекты Йоги » Йога в лечении проблем позвоночника
Йога в лечении проблем позвоночника
Юрий УльяновДата: Вторник, 31.08.2010, 09:52 | Сообщение # 1
Администратор
Сообщений: 406
Здесь обсуждаем комплексы асан направленных на профилактику и лечении определенных функциональных отклонений позвоночника, а также противопоказания и предупреждения.
Дата: Среда, 16.03.2011, 21:57 | Сообщение # 2
Гости





У меня было напряжение в спине, потом в один момент появилась резкая боль в пояснице, как прострелило.

Какие упражнения делать чтобы снять боль?

Юрий УльяновДата: Четверг, 17.03.2011, 00:19 | Сообщение # 3
Администратор
Сообщений: 406
Quote (Алекс)
Какие упражнения делать чтобы снять боль?

В таком состоянии йогой боль не снимают. Первое, необходимо выявить, что именно с вашей спиной. Для это обратиться к врачу или к качественному массажисту. Там вас направят сделать снимок МРТ.

В клинике в Индии мы обходились без снимков, сразу на стол к массажисту и сразу делали массаж, и смотрели по месту. Как болит, куда отдает, как и когда проявляется, бывает ли онемение и т.д. Далее делали мягкий индийский восстановительный массаж и наносили определенное масло в зависимости от места и проявления. И отправляли домой и только когда пациент восстанавливался на 40% назначали самые мягкие базовые 3-4 хатха-асаны.

Дата: Суббота, 28.05.2011, 16:14 | Сообщение # 4
Гости





Здравствуйте! скажите, пожалуйста, а в клинике по лечению позвоночника в Индии лечат перелом позвоночника?
Юрий УльяновДата: Среда, 22.06.2011, 16:15 | Сообщение # 5
Администратор
Сообщений: 406
Quote (Гость)
в клинике по лечению позвоночника в Индии лечат перелом позвоночника?


я не обсуждал подобную тему с доктором.
Юрий УльяновДата: Среда, 07.05.2014, 09:37 | Сообщение # 6
Администратор
Сообщений: 406

Упражнения при болях в поясничном и грудном отделе.







Эти упражнения предотвращают проблемы с поясницей и грудным отделом. 



Выполнять во время ремиссии!

Не выполнять в момент, когда спина болит!



Как эти упражнения работают?

Укрепление мышц спины необходимо для того, чтобы избежать компрессии дисков позвоночник. Диски держутся только за счет атонических мышц спины отвечающих расположение позвонков.

Если тонус в этих мышцах меняется, либо они становятся слабыми, то расстояние между дисками изменяется, что приводит к протрузиям и грыжам межпозвоночных дисков.



Вся статья про проблемы позвоночника: http://aum108.ru/publ/pozvonochnik/17-1-0-6
Дата: Четверг, 19.01.2017, 16:37 | Сообщение # 7
Удаленные





Huge Pussy Porn Movie , free anal no signup movie transsexual sex movie and pic ass fuck my wife .
Hot Lezbians Having Sex - hardcore mature porn video indian sexual blue movie .
Little Russian Girl Blowjob sexy mature sex movie oral sex video for woman .
http://peugeot4007.pl/showthread.php?tid=752254&pid=807733#pid807733 - tight anal fuck
http://mt2gb.com/vb/showthread.php?p=274399#post274399 - huge black cock fuck bbw pussy
http://northlife.fr/forum/index.php?topic=97.new#new - india bitch sex video tube
http://yugioh-dueling.mojforum.si/yugioh-dueling-post-91871.html#91871 - mp4 xxx fuck video
http://forum.mpower26.ru/viewtopic.php?pid=87052#p87052 - sex orgy fucking video

Megan Fox Porn Movie : hard forced sex movie porn movie streaming vintage classic lesbian and toys porn free movie .
Hot Sex Movie Tour xxx schoolgirl porn video free masturbation lesbian anal sex movie bare bouncy fucking boobs video .
Bbw Porn Free Sex - free sex clip oral anal free sex blonde video .
http://www.hqxporn.info/231/britney-spears-rehab-video-sex.html - britney spears rehab video sexhttp://www.hqxporn.info/221/couple-in-sex.html - couple in sexhttp://www.hqxporn.info/231/rich-women-suck-black-cock-video.html - rich women suck black cock videohttp://www.hqxporn.info/230/xxx-phat-ass-porn.html - xxx phat ass pornhttp://www.hqxporn.info/228/public-nudity-porn.html - public nudity pornhttp://www.hqxxxporn.info/226/granny-sex-scene.html - granny sex scenehttp://www.hqxporn.info/227/samantha-lesbian-virgin-pussy-movie.html - samantha lesbian virgin pussy moviehttp://www.hqxporn.info/236/blue-film-girl-sex.html - blue film girl sexhttp://www.hqxxxporn.info/222/black-pissing-pic.html - black pissing pichttp://www.hqxporn.info/234/virgin-blonde-lesbian-teen.html - virgin blonde lesbian teenhttp://www.hqxxxporn.info/222/juicy-squirt-pussy-video.html - juicy squirt pussy videohttp://www.hqxxxporn.info/238/sex-baby-sex-video.html - sex baby sex videohttp://www.hqxporn.info/224/xxx-mp4-hd-movie-free-download.html - xxx mp4 hd movie free downloadhttp://www.hqxporn.info/228/classic-teen-lesbian-video.html - classic teen lesbian videohttp://www.hqxporn.info/232/blowjob-cumshot-amateur-homemade-hardcore-porn.html - blowjob cumshot amateur homemade hardcore pornhttp://www.hqxporn.info/233 - sex in spa videohttp://www.hqxxxporn.info/227/teen-sex-video-no-recurring.html - teen sex video no recurringhttp://www.hqxporn.info/236/girls-having-lesbi-sex.html - girls having lesbi sexhttp://www.hqxporn.info/232/wild-sex-hub.html - wild sex hubhttp://www.hqxporn.info/240/lactating-anal-teen.html - lactating anal teenhttp://www.hqxxxporn.info/237/hot-chicks-with-dicks-porn.html - hot chicks with dicks pornhttp://www.hqxxxporn.info/233/peachez-anal-movie.html - peachez anal moviehttp://www.hqxporn.info/238/first-time-anal-sex-painful-video.html - first time anal sex painful videohttp://www.hqxporn.info/227/free-amateur-bum-fucking-video.html - free amateur bum fucking videohttp://www.hqxxxporn.info/222/linda-lovelace-sex.html - linda lovelace sexhttp://www.hqxxxporn.info/225/orgasm-girl-masturbation-video.html - orgasm girl masturbation videohttp://www.hqxxxporn.info/227/anal-sex-movie-ebony.html - anal sex movie ebonyhttp://www.hqxporn.info/239/black-hairy-fuck-video.html - black hairy fuck videohttp://www.hqxporn.info/234/asian-suck-video.html - asian suck videohttp://hqxxxporn.info/228/map.html
http://www.hqxporn.info/231/hanna-fuck-video.html - hanna fuck videohttp://www.hqxxxporn.info/224/black-lesbian-orgy-movie.html - black lesbian orgy moviehttp://www.hqxporn.info/221/free-video-pornstar-traci-lords.html - free video pornstar traci lordshttp://www.hqxxxporn.info/229/movie-porn-italy.html - movie porn italyhttp://www.hqxxxporn.info/238/sex-video-first-timers.html - sex video first timershttp://www.hqxxxporn.info/237/porn-movie-unusual.html - porn movie unusualhttp://www.hqxporn.info/237/sexy-mom-anal.html - sexy mom analhttp://www.hqxxxporn.info/223/married-bad-sex.html - married bad sexhttp://www.hqxporn.info/228/porn-filmon.html - porn filmonhttp://www.hqxporn.info/224/randy-west-video-sex-asylum.html - randy west video sex asylumhttp://www.hqxporn.info/231/chrissy-ann-sex-video.html - chrissy ann sex videohttp://www.hqxporn.info/223/sex-girls-gy-style-video.html - sex girls gy style videohttp://www.hqxporn.info/232/shaved-pussy-masturbation.html - shaved pussy masturbationhttp://www.hqxporn.info/221/asian-shemale-video-girls.html - asian shemale video girlshttp://www.hqxxxporn.info/228/man-fuck-sheep-porn.html - man fuck sheep pornhttp://www.hqxxxporn.info/232/black-on-white-blowjob.html - black on white blowjobhttp://www.hqxporn.info/230/xxx-movie-photo.html - xxx movie photohttp://www.hqxporn.info/225/rough-granny-sex-free-video.html - rough granny sex free videohttp://www.hqxxxporn.info/223/live-shemale-webcam.html - live shemale webcamhttp://www.hqxporn.info/233/pussy-rub-orgasm-lesbian.html - pussy rub orgasm lesbianhttp://www.hqxxxporn.info/233/brutal-deepthroat-chubby-porn-movie.html - brutal deepthroat chubby porn moviehttp://www.hqxxxporn.info/240/shoulder-deep-anal-fisting-video.html - shoulder deep anal fisting videohttp://hqxporn.info/236/
http://www.hqxporn.info/228/anal-mouth-cum-handjob-movie.html - anal mouth cum handjob moviehttp://www.hqxporn.info/227/teen-with-cum-on-them-cumshot.html - teen with cum on them cumshothttp://www.hqxxxporn.info/231/free-slut-hardcore-movie.html - free slut hardcore moviehttp://www.hqxxxporn.info/238/smooth-videopen-thighs-to-fuck-movie.html - smooth videopen thighs to fuck moviehttp://www.hqxxxporn.info/222/black-pornstar-paradice-video.html - black pornstar paradice videohttp://www.hqxporn.info/224/hot-naked-wife-fucking-movie.html - hot naked wife fucking moviehttp://www.hqxxxporn.info/225/wild-things-sex-full-video.html - wild things sex full videohttp://www.hqxporn.info/233/girl-going-to-having-sex.html - girl going to having sexhttp://www.hqxxxporn.info/232/sex-movie-public-disgrace.html - sex movie public disgracehttp://www.hqxxxporn.info/232/melissa-detwiller-porn-movie.html - melissa detwiller porn moviehttp://www.hqxporn.info/221/old-fat-couple-fucking-tube-movie.html - old fat couple fucking tube moviehttp://www.hqxxxporn.info/224/maria-tortuga-sex-full-film.html - maria tortuga sex full filmhttp://www.hqxxxporn.info/227/lesbian-milf-mature.html - lesbian milf maturehttp://www.hqxporn.info/224/teen-girls-and-men-fucking-tape.html - teen girls and men fucking tapehttp://www.hqxxxporn.info/235/piercing-porn-extreme-video.html - piercing porn extreme videohttp://www.hqxporn.info/234/indian-movie-porn-xxx.html - indian movie porn xxxhttp://www.hqxporn.info/223/amateur-wife-fuck-husbands-friends.html - amateur wife fuck husbands friendshttp://www.hqxxxporn.info/233/stolen-porn-video-wap.html - stolen porn video waphttp://www.hqxxxporn.info/228/teen-japan-creampie.html - teen japan creampiehttp://www.hqxporn.info/230/handy-free-porn-video.html - handy free porn videohttp://www.hqxxxporn.info/237/schoolgirl-bondage-gallery.html - schoolgirl bondage galleryhttp://www.hqxporn.info/231/homemade-porn-tube-video-in-costume.html - homemade porn tube video in costumehttp://www.hqxxxporn.info/221/girls-having-sex-in-cars.html - girls having sex in carshttp://www.hqxxxporn.info/239/girl-live-webcam.html - girl live webcamhttp://www.hqxporn.info/237/girls-fucking-guys-amateur-movie.html - girls fucking guys amateur moviehttp://www.hqxxxporn.info/239/lesbian-teen-girls-hardcore-fucking.html - lesbian teen girls hardcore fuckinghttp://www.hqxxxporn.info/232/action-girls-porn-video.html - action girls porn videohttp://www.hqxporn.info/228/homemade-brother-sister-sex-movie.html - homemade brother sister sex moviehttp://www.hqxporn.info/232/xxx-free-sex-movie-online.html - xxx free sex movie onlinehttp://www.hqxporn.info/222/big-ass-sex-video-porn.html - big ass sex video porn
Здоровый Форум » Хатха Йога » Медицинские аспекты Йоги » Йога в лечении проблем позвоночника
Страница 1 из 11
Поиск:
Видео уроки тайского массажа
Узнать больше

Новые сообщения · | Участники



 Поделитесь, нажав на кнопочки любимых соцсетей

 
Клуб здоровья Aum108.ru © 2008-2015

наверх