Видео Библиотека

ЙогаКАНАЛ: ЙОГА
Самая популярная зарядка в фитнес-клубах и одновременно философская система, постичь которую можно через физические упражнения. Занятия проводят Ольга Буланова и Владимир Зайцев.

ЙогаКАНАЛ: ТЕХНИКА ЙОГИ

Йога — древняя практика достижения гармонии с собой и окружающим миром.

Гималайская йогаКАНАЛ: ГИМАЛАЙСКАЯ ЙОГА

Самый загадочный стиль йоги. Считается, что в нем соединены все известные на сегодня практики, а те, кто этим стилем занимается, обретут духовное просветление и будут жить до ста лет. Что из этого правда, а что ложь, рассказывает настоящий индийский йог.

Детская йогаКАНАЛ: ДЕТСКАЯ ЙОГА
Тренировки для детей от 5 до 12 лет. Детский организм окрепнет и станет более устойчивым к вирусам и простудным заболеваниям. Ведущие — Светлана Абрамцова и Лика Добрянская.

Пилатес с Леонидом ЗайцевымКАНАЛ: ПИЛАТЕС С ЛЕОНИДОМ ЗАЙЦЕВЫМ

Пилатес — популярное направление Body & Mind, изобретенное Джозефом Пилатесом в начале прошлого века для реабилитации искалеченных на войне солдат.

Пилатес с Майклом КингомКАНАЛ: ПИЛАТЕС С МАЙКЛОМ КИНГОМ

Знаменитый британский инструктор, основатель и глава института Пилатеса в Лондоне Майкл Кинг представляет одно из наиболее популярных направлений фитнеса.

Фитнес со звездамиКАНАЛ: ФИТНЕС СО ЗВЕЗДАМИ

Авторская программа чемпионки мира и Европы по художественной гимнастике Ляйсан Утяшевой.

Мастер-класс ЦигунКАНАЛ: МАСТЕР-КЛАСС ЦИГУН

Участники программы, мастера ушу, демонстрируют свое мастерство и рассказывают об истории и различных направлениях шаолиньского ушу.

Четыре тренераКАНАЛ: ЧЕТЫРЕ ТРЕНЕРА

Четыре тренера, заведующие разными дисциплинами, собираются в одной студии и проверяют друг друга на прочность.

Китайская гимнастикаКАНАЛ: КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА

Уроки, обучающие грамотно использовать энергию ци – главную жизненную силу человека. Растяжка, суставная гимнастика, элементы боевых техник, дыхательные практики.

Кундалини йога с Махат АтмаКАНАЛ: КУНДАЛИНИ ЙОГА С МАХАТ АТМА

Тематический мастер-класс по кундалини йоге.

Кундалини йога с Марией КалининойКАНАЛ: КУНДАЛИНИ ЙОГА С МАРИЕЙ КАЛИНИНОЙ

Мария Калинина — сертифицированный Преподаватель 2 уровня (IKYTA) кундалини-йоги по методу Йоги Баджана.

Кундалини йога с Карта Сингх ХальсаКАНАЛ: КУНДАЛИНИ ЙОГА С КАРТА СИНГХ ХАЛЬСА

Мастер класс по кундалини йоги с мастером Карта Сингх Хальса.

БангараКАНАЛ: БАНГАРА

Танец Бангара — одна из практик йоги, в которой используются особые индийские ритмы.

 Поделитесь, нажав на кнопочки любимых соцсетей

 
Что необходимо знать прежде чем заниматься Йогой. Самые читаемые статьи


Клуб здоровья Aum108.ru © 2008-2015

наверх