скрыть/показать Новости клуба здоровья скрыть/показать
Ульянов Юрий -инструктор тайского йога-массажа

Ведущий: Юрий Ульянов

Индийский целитель Нарая Мурти лечит онкологию 



Видео уроки тайского массажа
Видео уроки по Тайскому
 массажу! 

База знаний

Главная » Статьи » Принципы Аюрведы

Тест доши онлайн - конституция человека

Видео


Аюрведический тест доши  - конституция человека

Онлайн Тест доши основан из текстов Васанд Лада, Дэвида Фроули, Сунил В. Джоши и Олега Торсунова

Для прохождения теста необходимо оценить насколько каждое из следующих высказываний справедливо по отношению к Вам.

Заполнив таблицу до конца, Вы получите три итоговых числа. Сравнив их, Вы сможете определить свою конституцию (пракрити дошу).

Более подробно о дошах Вы можете узнать здесь: Рекомендации для всех дош (Вата, Питта, Капха)

Телосложение Стройное, тонкое
Среднее
Крупное, плотное
Вес Малый
Средний
Избыточный
Кожа Тонкая, сухая, холодная, грубая, темная
Гладкая, жирная, теплая, розовая
Толстая, жирная, холодная, белая, бледная
Волосы Темно-коричневые, черные, спутанные, ломкие, тонкие
Прямые, жирные, светлые, седые, рыжие, лысый
Толстые, кудрявые, жирные, волнистые, пышные, любого цвета
Зубы Большие торчащие, редко посаженные, тонкие десны
Средние, мягкие, нежные десны
Здоровые, белые, крепкие десны
Нос Неправильной формы, со смещенной перегородкой
Длинный, острый, с красным кончиком
Короткий, округлый, "кнопкой"
Глаза Маленькие, глубоко посаженные, сухие, "бегающие",черные, коричневые, нервные
Острые, яркие, серые, зеленые, с желтыми или красными белками, чувствительные к свету
Большие, красивые, голубые, спокойные, ресницы густые
Влияние погоды Больше всего меня беспокоит холодная погода
С трудом переношу жару
Сырость и холод меня немного беспокоят
Психика  Быстрая, нерешительная, эмоциональная, с часто меняющимся насторением
 Умный, проницательный, критически мыслящий, эмоциональ
 Медленный, стабильный, заторможенный
Запах тела  Слабый или отсутствует
Сильный, кислый запах из подмышек
Практически отсутствует
Волосы на теле Редкие
Умеренное количество
Густые, в большом количестве
Предпочтения в еде Теплая и влажная пища
Прохладная пища
Теплая и сухая пища
Выносливость Малая, быстро начинается и быстро прекращается любое дело
Средняя, плохо переношу жару
Большая, но медленный в самом начале
Встреча с проблемами  Неуверенностью, беспокойством, нерешительностью
Гневом, раздражением, нетерпением
Размышлением, терпением
Походка  Быстрая, легкая
Со средней скоростью, решительная четкая
Медленная, спокойная, плавная
В разговоре Трудно выслушить, больше сам говорю
Критичный по отношению к другим
Мирный, спокойный
Аппетит Непостоянный, скудный (периодически пропускаю прием пищи)
Сильный, нестерпимый (трудно пропустить прием пищи)
Умеренный, но постоянный (пропускаю прием пищи без проблем)
Пищеварение Нерегулярное, образует газы
Быстрое, вызывает жжение
Растянутое во времени, образует слизь
Любимые вкусы Сладкий, кислый, соленый
Сладкий, горький, вяжущий
Горький, острый, вяжущий
Жажда Переменная
Избыточная
Бывает редко
Стул Запоры, нерегулярный стул
 Каждый день, 2 раза в день ( и более) 
Регулярный стул
Физическая активность Чрезмерная активность в течении дня
Умеренная активность 
Сидячая работа
Умственная активность Беспокойный, деятельный
Агрессивный, раздражительный, завистливый
Спокойный, со склонностью к жадности и привязчивости
Эмоции Тревога, страх, неуверенность, лабильность
Гнев, ненависть, ревность, решимость
Невозмутимость, жадность, привязанность
Религиозные убеждения Непостоянные, легко меняющиеся
Сильные, фанатизм
Последовательные, глубокие, проверенные временем
Интеллект Отвечает быстро, но ошибается
Отвечает без ошибок
Медленный, точный
Память Выучиваю быстро, но быстро забываю
Хорошая, четкая память
Медленно запоминаю, но если запомню, то надолго
Сновидения Быстрые, деятельные, пугающие, полет, бег, прыжки, лазание
Бурные, борьба, волны, огонь, солнце, золото, свет
Романтические, вода, водоемы, лебеди, ромашки
Сон Скудный, нарушенный, бессонница 
Непродолжительный, но крепкий (6 - 8 часов)
Глубокий, продолжительный (8 часов и более)
Речь Быстрая, неясная
Четкая, доходчивая
Медленная, монотонная
Финансы Транжирит, тратит деньги по пустякам
Тратит деньги на удовольствия или предметы роскоши
Умеет экономить и копить деньги

 

 

 

Результаты Доши-теста

 

Вата
 
Питта:
 
Капха:
 

 

 

Как понять результаты Доши-теста?

Из результатов теста видно какая доша доминирует. Если баллы в двух или трех колонках близки, то конституция двойная или тройная. Если отличаются в полтора раза и больше, то нужно учитывать только доминирующую дошу.  

Пример.

Если соотношение: Вата - 18, Питта - 12, Каха - 3. То конституция - Вата-Питта.

Если соотношение: Вата - 9, Питта - 19, Капха - 3. То конституция - Питта.

Если соотношение: Вата - 10, Питта - 11, Капха - 10. То конституци - три-доша. 

 

Когда вы определились со своей конституцией осталось узнать какие рекомендации дает аюрведа именно для вашего типа:

 Рекомендации для всех дош (Вата, Питта, Капха)

 Комрьютерная диагностика доши в Волгограде


Источник: По книгам Васанд Лада, Дэвида Фроули, Сунил В. Джоши и Олега Торсунова.


 Поделитесь, нажав на кнопочки любимых соцсетей

 

Категория: Принципы Аюрведы | Добавил: thai (20.11.2014)
Просмотров: 42213 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 4.7/7 | | Теги: конституция, Капха, Питта, аюрведа, вата, тест, доши
Видео уроки тайского массажа
Узнать больше

Мы нашли похожие материалы в статьях:



1  
Если есть сомнения, то для проверки можете пройти дополнительный тест: http://www.avnc.ru/advanced/doshatest.php

Тест доши рекомендованный Торсуновым О. Г.: http://torsunov.ru/ru....hi.html
Тест-доши, но в формате - Excel: http://aum108.ru/ayurveda/AyurTest.xls
Тест-доши, но в формате - PDF: http://aum108.ru/ayurveda/test11.pdf

2  
В большинстве случаев на сайтах рассказывается о 3-х Дошах и 7 конституциях (производных от смешения этих Дош). И редко где упоминается, что у каждой Доши имеется 5 под-Дош. И что определенная болезнь – это нарушение конкретной под-Доши. Т.е. к 3 Дошам и 7 конституциям добавляется еще 15 составляющих (о которых на том же интернете не так легко найти информацию).Также добавляются 7 Дхату (7 основных тканей организма), 16 Шрот (16 основных каналов, которые служат для переноса тонкой и грубой материи), 7 Кал (7 оболочек, отделяющих ткани от каналов).
Признаки пониженной Ваты сходны с признаками повышенной Капхи.
Низкая Питта схожа и с высокой Ватой, и с высокой Капхой.
И. т.д. Но все-таки – это остается и Ватой, и Питтой, на что бы они не были похожи. И подход будет разный.
Вы уверены, что вы можете собрать эти сведения и поставить себе диагноз?
Самодиагностика никак не получается правильной – не хватает информации. А где же ее взять? – У специалистов!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Каталог
Аюрведический справочник заболеваний [111]
Аюрведическое Питание [23]
Принципы Аюрведы [18]
Принципы Йога [13]
Асаны, мудры и пранаяма в Йоге [46]
Йога-Сутры Патанджали [12]
Сукшма Вьяяма Йога [29]
Тайский массаж [8]
Лечебные травы [69]
Полезно знать [22]
Ведическая архитектура (Васту Шастра) [5]
Славянские знания [15]
Анатомия и физиология человека [5]
Гармоничные Отношения [5]
Сыроедческие рецепты [19]
Очищение [1]
Древние тексты Аюрведы [16]

Что необходимо знать прежде чем заниматься Йогой. Самые читаемые статьи


Клуб здоровья Aum108.ru © 2008-2015

наверх