скрыть/показать Новости клуба здоровья скрыть/показать
Ульянов Юрий -инструктор тайского йога-массажа

Ведущий: Юрий Ульянов

Индийский целитель Нарая Мурти лечит онкологию 



Видео уроки тайского массажа
Видео уроки по Тайскому
 массажу! 

База знаний

Главная » Статьи » Сыроедческие рецепты » Супы

Суп с проростками

Видео


суп из проростков

Суп с проростками

Ингридиенты:
Сельдерей — 4 стебля;
Мёд — 1 столовая ложка;
Сок лимона — 3 столовых ложки;
Вода — 2 стакана;
Масло тыквенное — 3 столовых ложки(можно оливковое);
Кинза — 10-20 грамм;
Имбирь  - кусочек в 5 см;
Соль и итальянские специи — по вкусу.
Гарнир:

Проростки любые(у меня была люцерна) — 50грамм;
Дайкон — 1/4 штуки;
Морковь — половинка штуки.
Для супа все ингредиенты перемешиваем в комбайне на самых высоких скоростях. Морковку и дайкон трем на крупной терке и высыпаем в тарелочку с бульоном. Украшаем также проростками, сверху можно посыпать немного карри. Также в качестве добавок отлично подойдут красный перчик, авокадо и посыпку из орешков(арахис).

Источник:


 Поделитесь, нажав на кнопочки любимых соцсетей

 

Категория: Супы | Добавил: thai (12.02.2013) | Автор: Ульянов Юрий
Просмотров: 942 | Рейтинг: 0.0/0 | | Теги: проростки, кинза, масло, лимон, сельдерей, мед
Видео уроки тайского массажа
Узнать больше

Мы нашли похожие материалы в статьях:



Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Каталог
Салаты [9]
Супы [10]
Каши [0]
Хлеб и лепешки [0]
Десерты [0]
Напитки [0]
Соусы [0]

Что необходимо знать прежде чем заниматься Йогой. Самые читаемые статьи


Клуб здоровья Aum108.ru © 2008-2015

наверх