скрыть/показать Новости клуба здоровья скрыть/показать
Ульянов Юрий -инструктор тайского йога-массажа

Ведущий: Юрий Ульянов

Индийский целитель Нарая Мурти лечит онкологию 



Видео уроки тайского массажа
Видео уроки по Тайскому
 массажу! 

База знаний

Главная » Статьи » Сыроедческие рецепты » Супы

Зимний суп

Видео


Зимний суп

суп
Еще один замечательный супец был приготовлен буквально за несколько минут, а съеден практически за столько же. Когда же мы уже научимся медленно и чинно пережевывать, и «пить» пищу, а также «жевать» воду? Ну да ладно, о чем это я.Так вот, великолепный суп карри с красным перцем  - отличное зимнее блюдо, согревает и насыщает.


Зимний суп
Рецепт рассчитан на 2-3 порции. У нас уже как-то был суп карри, но эта версия мне нравится гораздо больше. Добавляйте свои любимые специи, зелень и приправы.

Зимний суп:
Лук — 1 маленькая луковица красного;
Красный перчик — 2 штуки;
Авокадо спелое — 1 штука;
Чесночок — 1 зубчик;
Яблочко — 1 штучка;
Порошок чилли — 1 шепотка;
Гималайская соль — 1 чайная ложечка;
Вода — 1 стакан;
Кедровые орешки — половина стакана;
Базилик — пучок;
Карри — 1 чайная ложка.
Из всех ингредиентов отложите в стороны кусочек перца, нарезанного как на фото, немного листьев базилика для гарнира, а также половинку авокадо и яблока. Все оставшиеся компоненты перемешиваем в комбайне на высоких скоростях, последней вливайте понемногу воду и доводите до кремового состояния. Используйте нарезанное яблочко и авокадо для сервировки перед подачей на стол.

Теплой, аппетитной и радостной вам зимовки, а также скорейшего наступления весны!

Источник:


 Поделитесь, нажав на кнопочки любимых соцсетей

 

Категория: Супы | Добавил: thai (12.02.2013) | Автор: Ульянов Юрий
Просмотров: 952 | Рейтинг: 0.0/0 | | Теги: Лук, Чили, авакадо, базилик, Яблоко, чеснок, Перец, карри
Видео уроки тайского массажа
Узнать больше

Мы нашли похожие материалы в статьях:



Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Каталог
Салаты [9]
Супы [10]
Каши [0]
Хлеб и лепешки [0]
Десерты [0]
Напитки [0]
Соусы [0]

Что необходимо знать прежде чем заниматься Йогой. Самые читаемые статьи


Клуб здоровья Aum108.ru © 2008-2015

наверх