21 день лечебного голодания. Вход, выход. Отзыв.
Сораняйте в закладки, может когда-нибудь созреете.
«То, что не может вылечить голод, не вылечит никто.» Гиппократ и Авиценна.
Основные мои рекомендации для безопасного голодания!
*Оптимально - 7-14 дней. Этого достаточно для запуска процессов Аутолиза, то есть очистки своего тела.
*Предостережение! Худым не более 3х суток. Аюрведа детально поясняет, что «Вата доше», то есть тем кто и так с трудом набирает вес не рекомендуются длительные голодания. Всем остальным они пойдут на пользу, если делать все с умом.
Голодание. Хотите выглядить в 40 на 26?
Для меня голод это:
-очищение тела от мусора,
-перезагрузка организма,
-все начинает работать по-новому, как запланировано природой,
-мощный метаболистических взрыв,
-процесс, где ингибируются жиры.
...
Читать дальше »