 Любого рода неудовлетворенность всегда тесно связанна с теми или иными стрессовыми динамиками. Абсолютно любой стресс (даже самый незначительный) вызывает непроизвольные напряжения в тех или иных группах мышц. |
|
Это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика упражнений йоги устраняет ожирение, запоры, депрессии, головные боли, сотни других распространенных заболеваний. Она способна помочь и при тяжелых недугах, таких, как гипертония, диабет, эпилепсия. Приступая к изучению йоги, нужно иметь в виду следующее:... |
