This tag is used by the developer to define the main heading of a webpage.

Килька в томатном соусе — это простое, но в то же время ароматное и вкусное блюдо, которое можно приготовить на скорую руку. Оно идеально подойдет для тех, кто любит морепродукты и ищет новые способы их приготовления.

Главное преимущество этого рецепта — использование консервированной кильки в томатном соусе. Это позволяет не только сэкономить время, но и получить готовое блюдо с насыщенным вкусом. Килька богата множеством полезных веществ, включая омега-3 жирные кислоты, которые полезны для сердца и сосудов.

Для приготовления этого блюда вам потребуются следующие ингредиенты: консервированная килька в томатном соусе, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, соль, перец, зелень (по желанию). Консерву с килькой выложите в сковороду и разомните вилкой, чтобы килька легче проварилась.

Добавьте кильке мелко нарезанный лук и чеснок. Обжарьте все на оливковом масле до золотистого цвета. После этого добавьте соль и перец по вкусу, а также немного воды или бульона. Тушите блюдо на небольшом огне до готовности, чтобы килька пропиталась соусом и приобрела более насыщенный вкус. Подавайте кильку с тостами или отварным картофелем, посыпав сверху зеленью для эстетического эффекта.

Кулинарный рецепт: приготовление блюда с килькой в томатном соусе из консервов

Ингредиенты:

  • 1 банка кильки в томатном соусе
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • Соль и перец по вкусу
  • Свежая зелень для украшения

Приготовление:

  1. Нарежьте луковицу и чеснок мелкими кубиками.
  2. Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
  3. Добавьте лук и чеснок в сковороду, обжаривайте до золотистого цвета.
  4. Откройте банку с килькой, аккуратно слейте жидкость.
  5. Добавьте кильку в сковороду с луком и чесноком. Тщательно перемешайте.
  6. Приправьте смесь солью и перцем по вкусу. Обратите внимание, что килька в томатном соусе уже может быть достаточно соленой, поэтому добавляйте соль аккуратно.
  7. Готовьте блюдо на среднем огне 5-7 минут, пока состав не прогреется и не соединится воедино.
  8. Украсьте блюдо свежей зеленью и подавайте горячим.

Приятного аппетита!

Ингредиенты и принцип работы

Для приготовления блюда с килькой в томатном соусе из консервы вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 банка кильки в томатном соусе;
  • 1 луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 1 морковь;
  • 2 столовые ложки растительного масла;
  • соль и перец по вкусу;
  • зелень для украшения.

Принцип работы при приготовлении блюда прост: сначала приготовьте соус, а затем добавьте в него кильку.

Для приготовления соуса:

  1. Очистите и нарежьте лук и чеснок.
  2. Очистите и натрите на терке морковь.
  3. В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
  4. Добавьте морковь и продолжайте обжаривать до мягкости.
  5. Откройте банку с килькой и выложите ее содержимое в сковороду.
  6. Добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте и готовьте на среднем огне еще 5-7 минут.

Подавайте блюдо с килькой в томатном соусе горячим, украсив зеленью. Можно подавать как основное блюдо или как закуску к картофельному пюре или гренкам.

Оцените статью